BMI - Body Mass Index
Der Body Mass Index (BMI) ist eine Berechnungsformel für das Idealgewicht eines Menschen. Entwickelt wurde er von einem Mathematiker namens Adolphe Quetelet.
Die ersten Anwender dieser Formel waren amerikanische Versicherungsanstalten, die mittels dieser Formel berechneten, ob ein Klient übergewichtig ist und somit ein höheres Erkrankungsrisiko hat. Kritiker sind jedoch der Meinung, dass der Body Mass Index nicht genau genug ist, um ein verwertbares Ergebnis zu liefern. Der Grund für diese Kritik liegt darin, dass ein muskulöser Mensch ein höheres Gewicht haben kann und der Körperfettanteil jedoch im normalen Bereich liegt. In so einem Fall kann nicht von Übergewicht gesprochen werden, selbst wenn der BMI dieses aussagt.
Die Berechnungsformel für den BMI ist sehr leicht und kann von jeder Person innerhalb weniger Sekunden angewandt werden. Das Körpergewicht in Kilogramm wird durch das Ergebnis der Größe in Centimeter zum Quadreat geteilt. Das Ergebnis dieser Rechnung ist der BMI. Eine Tabelle zeigt an, ob der errechnete BMI auf Übergewicht oder gar Untergewicht hindeutet.
Folgende Tabelle zeigt die Bedeutung des errechneten BMI-Wertes:
Ein BMI unter 20 steht bedeutet Untergewicht.
Ein BMI zwischen 20 und 25 bedeutet Normalgewicht.
Ein BMI zwischen 25 und 30 bedeutet eine Vorstufe zu Übergewicht.
Ein BMI zwischen 30 und 35 bedeutet Übergewicht.
Ein BMI zwischen 35 und 40 steht für starkes Übergewicht.
Ein BMI über 40 steht für krankhafte Fettsucht (Adipositas).
Wichtig für die Auswertung des BMI ist das Geschlecht und das Alter der Person. Die Obergrenze der BMI Werte beim Mann sind etwas höher angesetzt, da Männer über mehr Muskelmasse verfügen. Zudem ist es statistisch gesehen so, dass der Mensch im Alter schwerer wird. Daher verschieben sich die Obergrenzen der Body Mass Index Werte mit steigendem Alter des Menschen. Wurden bei der betreffenden Person Gliedmaßen amputiert, werden entsprechende Werte bei der Berechnung des BMI abgezogen. Die Obergrenze des BMI wird in diesem Falle je nach Körperteil herabgesetzt.
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